زناشویی
چطور عشق را در روابط طولانی حفظ کنیم؟ 14 نکته کلیدی
- ✅
ارتباط باز و با صداقت داشته باشید:
در مورد احساسات، نیازها و نگرانیهای خود با یکدیگر صحبت کنید. از سرزنش و انتقاد پرهیز کنید و سعی کنید به حرفهای طرف مقابل با دقت گوش دهید. - ✅
وقت با کیفیت را با هم بگذرانید:
زمانی را در طول روز یا هفته اختصاص دهید که فقط به یکدیگر توجه کنید. موبایلها را کنار بگذارید، تلویزیون را خاموش کنید و به فعالیتهایی بپردازید که از آنها لذت میبرید. - ✅
قدردانی خود را ابراز کنید:
به همسر خود بگویید که از چه چیزهایی در مورد او قدردانی میکنید. یک یادداشت عاشقانه، یک هدیه کوچک یا یک تشکر ساده میتواند تاثیر زیادی داشته باشد.
چطور عشق را در روابط طولانی حفظ کنیم؟
1. قدردانی را تمرین کنید
عشق مثل گیاهه، اگه هر روز بهش آب ندی خشک میشه و میمیره.